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Une équipe pluridisciplinaire

Joséphine CHIOCCA,

 

coaching thérapie

06 26 62 61 99 ou par skype

                         

Accompagnement bienveillant et animation de groupes de femmes

Gaëlle GILLOT, massage chinois , sonothérapie, 

06 10 45 28 67

Virginia ACEVEDO


Professeure de yoga certifiée pour adultes et enfants.

Virginia propose des cours de yoga, de façon authentique – dans le respect de la tradition - et contemporaine. La pratique vise le bien-être et l'équilibre du corps et de l'esprit à travers la tenue des postures, la respiration et la relaxation. 

Dans ses cours, elle accorde une place importante à l'observation des sensations corporelles et à la prise de conscience de la circulation d'énergie subtile, tout en restant attentive à l'alignement dans les postures. Elle veille à placer la bienveillance, le respect et l'écoute de soi au cœur des séances.

En agissant sur plusieurs niveaux, la pratique vise à améliorer la souplesse et renforcer les muscles, promouvoir une meilleure circulation du sang et de l'énergie, développer la concentration et le calme du mental, et ramener de la « conscience » dans notre corps et dans notre vie.

« Je suis convaincue que la pratique du yoga peut contribuer à construire un monde meilleur : en semant en nous des graines de bienveillance, de joie et de paix intérieur, qui se manifesteront tout autour de nous ! »


www.vikayoga.fr                    contact@vikayoga.fr                 facebook/vikayoga.12

Atelier méditation

Nathalie Le Bras

Réflexologies

Je vous propose des soins de réflexologie plantaire et  palmaire

07 68 58 05 27

Gaëlle Gillot

Masseur-kinésithérapeute

Massage énergétique  chinois

Massage aux pierres chaudes

Soin sonore aux bols tibétains

06 10 45 28 67